Le b.a.-ba d'un bon dodo ado / Jonathan Konitz in Okapi, 1166 (15 novembre 2022)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1166 (15 novembre 2022) Titre : Le b.a.-ba d'un bon dodo ado Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2022 Article : p. 40-42 Descripteurs : adolescence / santé / sommeil Résumé : Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme ! Nature du document : documentaire [article]

Confiance en soi, mode d'emploi / Jonathan Konitz in Okapi, 1170 (15 janvier 2023)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1170 (15 janvier 2023) Titre : Confiance en soi, mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 38-40 Descripteurs : confiance / timidité Résumé : Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable. Nature du document : documentaire [article]

Déménager, quelle aventure / Jonathan Konitz in Okapi, 1184 (15 septembre 2023)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1184 (15 septembre 2023) Titre : Déménager, quelle aventure Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 34-36 Descripteurs : cadre de vie / vie quotidienne Résumé : Plusieurs conseils pour réussir à bien s'adapter à un nouveau collège, une ville inconnue, loin de ses ami(e)s ou de son club de sport. Nature du document : documentaire [article]

J'ai toujours la flemme, c'est grave ? / Jonathan Konitz in Okapi, 1176 (15 avril 2023)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1176 (15 avril 2023) Titre : J'ai toujours la flemme, c'est grave ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 40-41 Descripteurs : adolescence / hormone Résumé : Flemme de faire ses devoirs, de ranger sa chambre, de prendre sa douche... Tu as juste envie de rester allongé(e) sur ton lit et regarder des vidéos ? C'est normal à ton âge ! Explications. Nature du document : documentaire [article]

Je n'arrive pas à décrocher des réseaux sociaux / Jonathan Konitz in Okapi, 1174 (15 mars 2023)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1174 (15 mars 2023) Titre : Je n'arrive pas à décrocher des réseaux sociaux Type de document : texte imprimé Auteurs : Jonathan Konitz, Auteur Année : 2023 Article : p. 40-42 Descripteurs : Internet / réseau numérique Résumé : Être accro aux réseaux sociaux peut avoir des conséquences sur ta santé. Explications et conseils pour décrocher. Nature du document : documentaire [article]