Déstresse / Gilles Diederichs / La Martinière (2017)

Aucun avis sur cette notice. Titre : Déstresse Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur Editeur : La Martinière, 2017 Collection : Plus d'oxygène Description : 111 p. Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN : 978-2-7324-8122-7 Prix : 9,95 € Langues : Français (fre) Descripteurs : stress Mots-clés : Gestion du stress Index. décimale : 155.904 2083 Résumé : Parfois anxieux ' Parfois survolté ' Parfois rien, et souvent tout ! Un adolescent sans stress ça n'existe pas ! Alors que faire de ce stress qui pourtant empoissonne souvent le quotidien des plus jeunes ' Dans Dé Stress, Gilles Diederichs s'emploie à expliquer aux ados les symptomes et les raisons du stress et ainsi les solutions pour DÉ STRESSER. Genre : Documentaire Nature du document : documentaire

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Gare à la crise de nerfs / Natacha Scheidhauer in Science & vie junior. Hors série, 135 (mai 2019)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inScience & vie junior. Hors série > 135 (mai 2019) Titre : Gare à la crise de nerfs Type de document : texte imprimé Auteurs : Natacha Scheidhauer, Auteur ; Bernard Khattou, Illustrateur Année : 2019 Article : p. 40-47 Descripteurs : adaptation / psychologie du comportement / rythme biologique / station spatiale / stress / vol spatial habité Résumé : Problèmes psychologiques à prévenir lors des missions vers Mars. Entraînements et conditionnements pour analyser les comportements et sélectionner les meilleurs spationautes. Nature du document : documentaire [article]

(Mais) pourquoi je suis toujours fatigué(e) ? / Peggy Frey in Okapi, 1085 (01 mars 2019)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1085 (01 mars 2019) Titre : (Mais) pourquoi je suis toujours fatigué(e) ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur Année : 2019 Article : p.26-31 Descripteurs : adolescence / fatigue / hygiène de vie / sommeil / stress Résumé : Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée. Nature du document : documentaire [article]

Un mental à toute épreuve / Jérôme Blanchart in Science & vie junior. Hors série, 155 (septembre 2022)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inScience & vie junior. Hors série > 155 (septembre 2022) Titre : Un mental à toute épreuve Type de document : texte imprimé Auteurs : Jérôme Blanchart, Auteur ; Caritte, Illustrateur Année : 2022 Article : p. 26-30 Descripteurs : pédagogie cognitive / stress Résumé : Comment faire face à un danger : effets du stress sur l'organisme, respiration, concentration, entraînement. Nature du document : documentaire [article]

Quand la peur donne des cheveux blancs / Titouan Corlet in Science & vie junior, 370 (juillet 2020)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inScience & vie junior > 370 (juillet 2020) Titre : Quand la peur donne des cheveux blancs Type de document : texte imprimé Auteurs : Titouan Corlet, Auteur Année : 2020 Article : p. 60-63 Descripteurs : poil / stress / vieillissement Résumé : Une expérience a montré que le blanchiment soudain des cheveux suite à un stress serait dû à une libération abondante de noradrénaline par le système nerveux sympathique. Explications. Nature du document : documentaire [article]